Soyou "Hindi ito operasyon"…68kg→49kg malaking pagbabawas at nagbago ang mukha

person
박현수 기자
| schedule Ilagay:

"Hindi maiiwasan ang pagbabago ng hugis ng mukha"…Ibinahagi ang sikreto ng 'reverse diet' na nagpapababa ng mass ng kalamnan

Soyou diet bago at pagkatapos

Ang singer na si Soyou ay nagpakita ng perpektong pagbabago sa pamamagitan ng pagbawas ng 20kg, na nagdulot ng mga tsismis tungkol sa operasyon. Ibinahagi niya ang kanyang mga sikreto at routine sa pag-aalaga mula 68kg hanggang 49kg sa kanyang YouTube channel, na nakakuha ng atensyon.

Noong ika-26 ng nakaraang buwan, isang video na naglalaman ng mga sikreto sa self-care ni Soyou ang inilabas sa YouTube channel na 'Soyougi'. Sa video, detalyado niyang ibinahagi ang mga paraan ng pagdidiyeta at mga kaalaman sa pag-aalaga ng balat na labis na kinaiinisan ng mga tagahanga.

Matapos ang tagumpay sa pagdidiyeta, tinalakay ni Soyou ang mga akusasyon ng operasyon. Sinabi niya, "Nakarinig ako ng mga tanong kung nag-opera ako pagkatapos magbawas ng timbang, ngunit kapag nagbawas ka ng halos 20kg, hindi maiiwasan ang pagbabago ng hugis ng mukha." Dagdag pa niya, "Alam ng doktor na namamahala sa akin ang proseso ng pagbabago dahil tinitingnan niya ang aking mukha buwan-buwan," at masaya niyang tinanggihan ang mga tsismis tungkol sa operasyon.

Partikular na ibinahagi ni Soyou ang kanyang mga karanasan ng kahihiyan at ang proseso ng pagtagumpay sa panahon ng pagdidiyeta. Sinabi niya, "Bago ang pagdidiyeta, ang pinakamabigat kong timbang ay 68kg," at "Akala ng mga tao na nagbawas ako ng mga 10kg, ngunit talagang 20kg ang nawala." Sa panahong iyon, nagkaroon siya ng pag-aalinlangan dahil sa pagtaas ng timbang, ngunit nagbigay ito sa kanya ng dahilan upang mas maging masigasig sa kanyang pag-aalaga.

Bilang solusyon sa pagtagumpayan ng stagnation, itinuro niya ang 'pagbawas ng mass ng kalamnan' bilang isang reverse strategy. Noong Abril ng nakaraang taon, nang hindi na bumaba ang timbang mula sa mid-50kg, pinili niyang bawasan ang kalamnan. Sinabi ni Soyou, "Nang itinaas ko ang bahagi ng aerobic exercise at nagsimula akong magbawas ng kalamnan, muling bumaba ang aking timbang," at binigyang-diin ang kanyang sariling routine sa pag-eehersisyo.

Sinabi ni Soyou, "Noong nakaraan, kapag nagbawas ako ng timbang, agad itong bumababa ayon sa gusto ko, ngunit ngayon, ang patuloy na pag-aalaga ay mahalaga," at idinagdag ang kahalagahan ng mga treatment sa balat na sinimulan niya mula sa edad na 25, hindi lamang sa ehersisyo at diyeta.

×

StarSNS

Mabilis na Kasal ng Magkasintahan sa loob ng 2 Buwan... Nakumpleto na nina Byun Yo-han at Tiffany Young ang Kanilang Kasal

Mabilis na Kasal ng Magkasintahan sa loob ng 2 Buwan... Nakumpleto na nina Byun Yo-han at Tiffany Young ang Kanilang Kasal

Mabilis na Kasal ng Magkasintahan sa loob ng 2 Buwan... Nakumpleto na nina Byun Yo-han at Tiffany Young ang Kanilang Kasal
Lee Hong Gi
'Nasolsa-gye' Rosas, Biyahe sa Vietnam para sa Pagbubuntis... Maliwanag na 'D-line' sa Bikini
Kim Tae-ri, matapang na hitsura na naghari sa Milan...

Balita at Insidente

"Mga Kontraseptibo na Nakuha Mula sa Bahay"… Sikat na Idol, Nagloko sa Isang Establisyemento ng Libangan Habang May 10 Taong Kasintahan

Byun Yo-han at Tiffany Young, nag-file ng kasal ngayon... bunga ng 'Samshiki Uncle'