Penyanyi Soyou telah menunjukkan transformasi sempurna dengan menurunkan berat badan hingga 20kg, sehingga muncul spekulasi tentang operasi plastik. Dia membagikan rahasia dan rutinitas perawatannya tanpa henti melalui saluran YouTube-nya, dari 68kg menjadi 49kg, menarik perhatian banyak orang.
Pada tanggal 26 lalu, saluran YouTube 'Soyougi' mengunggah video yang berisi rahasia perawatan diri Soyou. Dalam video tersebut, Soyou menjelaskan secara rinci tentang metode diet dan tips perawatan kulit yang paling ingin diketahui oleh para penggemar.
Soyou mengungkapkan perasaannya yang jujur tentang tuduhan operasi plastik yang muncul setelah keberhasilan dietnya. Dia menjelaskan, "Setelah berat badan turun, saya mendengar orang bertanya apakah saya telah melakukan operasi plastik, tetapi jika saya menurunkan hampir 20kg, bentuk wajah pasti akan berubah." Dia menambahkan, "Dokter yang menangani saya melihat wajah saya setiap bulan, jadi dia tahu proses perubahannya," dan dengan ceria menolak rumor operasi plastik tersebut.
Terutama, Soyou mengakui rasa malu dan proses mengatasi yang dia alami selama proses diet ini. Dia menyatakan, "Berat badan maksimum saya sebelum diet adalah 68kg," dan "Orang-orang biasanya berpikir saya hanya menurunkan sekitar 10kg, tetapi sebenarnya saya menurunkan 20kg." Meskipun dia merasa tertekan karena peningkatan berat badan saat itu, dia melanjutkan dengan manajemen yang lebih ketat sebagai hasilnya.
Sebagai kunci untuk mengatasi masa stagnasi, dia menyebut strategi berpikir terbalik yaitu 'mengurangi massa otot'. Pada bulan April tahun lalu, ketika berat badannya tidak lagi turun dari pertengahan 50kg, dia dengan berani memilih untuk mengurangi massa otot. Soyou mengatakan, "Setelah meningkatkan proporsi latihan kardio untuk mengurangi otot, berat badan saya mulai turun lagi," menekankan rutinitas latihannya sendiri.
Soyou menambahkan, "Dulu, ketika saya menurunkan berat badan, itu langsung sesuai keinginan, tetapi sekarang perawatan yang konsisten sangat penting," dan tidak hanya tentang olahraga dan diet, tetapi juga pentingnya perawatan kulit yang dia lakukan secara rutin sejak usia 25 tahun, termasuk angkat beban.
