Người sáng tạo nội dung ăn uống nổi tiếng Tzuyang đã gây sốc khi tiết lộ rằng mặc dù tiêu thụ 30.000 calo mỗi ngày nhưng vẫn trong tình trạng thiếu cơ bắp nghiêm trọng.
Vào ngày 1 tháng này, kênh YouTube chính thức của Tzuyang đã đăng tải video cô đến Trung tâm Chứng nhận Thể lực Quốc gia để thực hiện kiểm tra sức khỏe chi tiết. Tzuyang, năm nay 30 tuổi, đã thừa nhận rằng "ngay cả việc leo 5 bậc thang cũng khó khăn" và đã tham gia kiểm tra.
Tzuyang đã từng tăng cân lên 58kg khi kết hợp tập thể dục, nhưng sau khi ngừng tập, cô đã giảm cân nhanh chóng và hiện tại giảm khoảng 14kg.
Kết quả kiểm tra thật bất ngờ. Thông số cơ thể của Tzuyang là chiều cao 161,7cm, cân nặng 45,8kg. Đặc biệt, khối lượng cơ xương đạt 18%, tỷ lệ mỡ cơ thể là 26,5%, cả trọng lượng và khối lượng cơ đều được đánh giá "dưới tiêu chuẩn". Sự linh hoạt và sức bền tim mạch đạt loại 1 xuất sắc, nhưng sức mạnh chỉ đạt loại 3, do đó tổng thể được đánh giá là loại 3.
Chuyên gia tại hiện trường đã chẩn đoán tình trạng của Tzuyang là "khối lượng cơ thực sự ở mức học sinh trung học tuổi vị thành niên". Ông cũng khuyên rằng để duy trì sức khỏe tốt, không chỉ cần điều chỉnh lượng thức ăn mà còn cần thiết phải có tập luyện sức mạnh.
Trước đó, Tzuyang đã không giấu được sự bối rối khi nói: "Không tập thể dục nên cơ bắp đã giảm đi nhanh chóng". Trước cảnh báo của chuyên gia rằng sự giảm cơ bắp sẽ tăng tốc khi tuổi tác tăng, Tzuyang đã ngay lập tức học các bài tập sức mạnh và quyết tâm quản lý sức khỏe của mình.
Cuối video, Tzuyang nói: "Giờ đây, tôi đã đến tuổi cần phải nghĩ đến sức khỏe, vì vậy tôi sẽ chăm chỉ tập thể dục" và cũng nhắc nhở khán giả về việc duy trì sức khỏe thường xuyên. Mặc dù có lượng thức ăn khổng lồ nhưng kết quả kiểm tra bất ngờ của Tzuyang với thân hình mảnh mai đã thu hút sự lo lắng và ủng hộ từ người hâm mộ.
