"30 Ribu Kalori Sehari" Jjuyang, Hasil InBody Mengejutkan… "Otot Seperti Pelajar SMA?"

이민희 기자
| Masukkan:

Dengan tinggi 161cm dan berat 45kg, dinyatakan 'di bawah standar'… Mengungkap kondisi kesehatan mengejutkan seorang penggila makan

Konten kreator mukbang populer Jjuyang terkejut setelah terungkap bahwa meskipun mengonsumsi 30 ribu kalori sehari, ia mengalami kekurangan otot yang serius.

Pada tanggal 1 lalu, video Jjuyang yang mengunjungi Pusat Sertifikasi Kebugaran Nasional untuk menjalani pemeriksaan fisik yang mendetail diunggah di saluran YouTube resminya. Jjuyang yang kini berusia 30 tahun mengaku, "Naik 5 tangga saja sudah sulit, stamina saya menurun," saat menjalani pemeriksaan.

Jjuyang menjelaskan bahwa ia pernah meningkatkan berat badannya hingga 58kg dengan berolahraga, namun setelah berhenti berolahraga, berat badannya turun drastis dan kini berkurang sekitar 14kg.

Hasil pemeriksaan sangat mengejutkan. Spesifikasi fisik Jjuyang menunjukkan tinggi 161,7cm dan berat 45,8kg. Terutama, massa ototnya tercatat 18%, dan persentase lemak tubuhnya 26,5%, sehingga dinyatakan 'di bawah standar' untuk berat badan dan massa otot. Fleksibilitas dan daya tahan kardiovaskularnya dinilai sangat baik dengan peringkat 1, tetapi kekuatannya hanya peringkat 3, sehingga peringkat keseluruhan akhirnya dinilai 3.

Ahli di lokasi mendiagnosis kondisi Jjuyang dengan mengatakan, "Massa ototnya sebenarnya setara dengan tingkat pelajar SMA." Ia kemudian menyarankan bahwa untuk menjaga tubuh yang sehat, tidak hanya perlu mengatur jumlah makanan, tetapi juga pelatihan kekuatan berbasis angkat beban sangat penting.

Menanggapi hal ini, Jjuyang tidak bisa menyembunyikan rasa malu dan berkata, "Karena saya tidak berolahraga, otot saya hilang dalam sekejap." Dengan peringatan dari para ahli bahwa penurunan otot semakin cepat seiring bertambahnya usia, Jjuyang bertekad untuk belajar cara berolahraga kekuatan secara langsung dan menjaga kebugarannya.

Di akhir video, Jjuyang mengatakan, "Sekarang saya sudah sampai pada usia di mana saya harus memikirkan kesehatan, jadi saya akan berolahraga dengan giat," dan meminta para penonton untuk menjaga kesehatan secara teratur. Meskipun mengonsumsi makanan dalam jumlah besar, hasil pemeriksaan mengejutkan Jjuyang yang memiliki tubuh ramping telah memicu kekhawatiran dan dukungan dari para penggemar.

StarSNS

Lisa BLACKPINK berbagi kabar terbaru saat berlibur di ngarai Amerika… menarik perhatian dengan liburan kapal mewah

Lisa BLACKPINK berbagi kabar terbaru saat berlibur di ngarai Amerika… menarik perhatian dengan liburan kapal mewah

Lisa BLACKPINK berbagi kabar terbaru saat berlibur di ngarai Amerika… menarik perhatian dengan liburan kapal mewah
Ive Jang Won-young pamer pesona dalam balutan gaun halter merah yang berani… “Kokoh sikap di tengah dugaan kontroversi soal sikap”
Blackpink Jennie menegur pria yang menunda balasan… “Kami harus dihargai”
Jennie: “Takut Terganggu” Tampil Natural Sehari-hari yang Kekinian… Comeback Solo Agustus

Berita Terkini

Dari lempar bola di MLB hingga jadi headliner KCON: gebrakan Amerika paling besar TXT Yeonjun

Dari lempar bola di MLB hingga jadi headliner KCON: gebrakan Amerika paling besar TXT Yeonjun

Dari lempar bola di MLB hingga jadi headliner KCON: gebrakan Amerika paling besar TXT Yeonjun
Klaim penipuan pembayaran bernilai 40 miliar won yang melibatkan Cha Ga-won, MC Mong, dan Baek-hyun… Muncul rekaman berisi dugaan skema reverse-viral
'Hell of Solo 3' Lee Gwan-hee dan Yoo Si-eun akui berpacaran… pasangan nyata lahir
IU memburu pengunggah komentar jahat di Threads…minta pengungkapan data ke pengadilan AS
×