姜敏京,完美身材秘诀是‘严格的锻炼’……健身日常公开引发热议

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김민철 기자
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[梅迪门特新闻 金振宇 记者] 女子组合Davichi的成员姜敏京通过严格的自我管理,分享了她修长身材和运动日常,吸引了众人的目光。

姜敏京在9日通过自己的Instagram故事发布了运动前后的心情变化的文字和照片。她表示,来健身房之前不想做任何事情,但一旦出门就会非常开心,并补充说,首先把身体推向健身房是非常重要的现实建议。

在一起公开的照片中,姜敏京身穿紧身运动服拍摄了镜子自拍。她没有多余赘肉的结实身材和纤细的腰线让人联想到她平时的坚持努力。作为一位平时就因出色的时尚感和令人羡慕的身材而受到喜爱的她,健康美丽的近况引发了粉丝们的赞美。

特别是姜敏京当天详细公开了她完成的高难度运动日程,认证了她非凡的运动量。她表示,从有氧运动踏步机开始,进行拉伸、哑铃行走弓步、硬腿硬拉、背部伸展、悬垂腿举等多种全身力量训练,令人惊讶。与她纤细的外表形成鲜明对比的是,她享受高强度的举重训练,展现了反转魅力。

另一方面,姜敏京所在的Davichi去年10月发行的歌曲《时间胶囊》受到了大众的热爱,再次证明了她们作为音源强者的实力。姜敏京通过个人YouTube频道和社交媒体与粉丝积极互动,活跃于多个领域。

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